icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Ullishofs blogg

83 kg 67 kg 6794
50 + med en elvaåring på halvtid. Har svårt att hålla mig till regelbundna vanor med de olika liv det blir när hon är här jag flexar ut tidigt och vi äter ihop och de övriga veckorna, när jag jobbar sent och "slänger i mig" något på kvällen.. (Det är inte min starkaste sida med rutiner överlag) Nu vill jag skaffa oss sunda matvanor som funkar för bådas behov. Hennes som växande snart tonåring och mina att få ner övervikten som börjat dra åt 30 i BMI. Jag vill komma till en BMI på högst 25 i december. Bloggen är ett sätt att följa resan, motivera mig o hålla koll!

Visar poster taggade med "vanor"

6 augusti 2018 22:57
1

Ännu en sen kväll

Hade skrivit ett låångt blogginlägg , men det försvann strax innan jag skulle posta de -suck! Jag tror inte det var fel här utan min dator gör ibland så ,  att fönstren glider iväg i sidled. De brukar gå att hitta igen,  som minimerade, men in...

Läs mer Kommentera