Ja ha min första dag utan (nästan utan kolhydrater)

Började dagen med äggomelett o bacon gott. Åh inte blev jag hungrig under dagen, men vid fyra tiden inhandlade jag keso och ett paket skinka. Tja det var väl inte det bästa alternativet välja keso med päron vanilj o äpplen men det var gott och tyvärr 5% socker. Det var ju synd, det var vanlig keso utan några smaker det skulle ha varit. Men jag åt upp skinkan och keson o kännde mig nöjd. Har drukit mer vatten än vad jag brukar, tagit en kopp kaffe med mini mjölk. Ja vi får se hur det här går, jag har lite dålig fantasi med vad jag ska äta som inte har kolhydrater. Kan man äta äggomelett varje dag med bacon tro, hi hi då tröttnar man nog ändå på bacon, älskar bacon, tror inte man kan tröttna.

Kommentarer

3 januari 2012 08:35

Storpo

Kika på receptbaknen här och sök på nätet så får du upp massor med recept och tips om vad du kan stopppa i dig. En sida som jag tycker är bra: ifokus.se och sedan väljer du kolhydrater, sen kan du välja vad du vill läsa i listkanten till vänster. Jag hade min första dag igår med, gick riktigt bra! Lycka till!
3 januari 2012 21:12

Undran

Hej Storp Tack för ditt tips, både i går och idag, har det gått bra, men så klart man behöver lite variation, man kan ju inte hela tiden äta ägg och bacon till frukost. Fast dessa två dagar har gått bra med det. jag har märkt att jag inte är så hungrig och det där med att äta sakta de é bra. Go fortsättning på det nya året Undran

Logga in för att skriva en kommentar.