Middagen blev en succé, värdarna var Taggade på LCHF
Söndag 3/7
Vi var middag i fredags, Kristina o Johan hade blivit helt sålda på LCHF, Johan har inget problem med vikten, men Kristina har försökt många olika sätt att gå ner i vikt. Johan hänger på, eftersom LCHF gör att kroppen mår bra, och det vill man ju. Hursomhelst, det blev en otroligt god middag, o det kändes så bra att äta det som var bra för kroppen. Nu är Johan jägare och i frysen finns vilt kött, bara det är ett + vilt är lite magrare kött än det som säljs i butiken. Ingen potatis serverades, det var blomkålspure, sallad med baby spenat o avokado och grönkåls chips, problemet för mig var väl att jag äter medicin som gör att jag ska undvika järn berikade produkter, men en kväll en middag unade jag mig att njuta av maten.
Kristina var lycklig över att hon på kort tid gått ner 3 kg och att de har lärt sig många ny recept och andvänt andra råvaror o kryddor mot vad de brukar. Roligt med deras entusiastisk, det smittade av sig på oss, kanske ska vi testa en gång.
Lördagen blev en 9 håls runda på golfbanan, åt som vi brukade morgonfika o macka, frukost yoghurt/fil o macka, middagen blev inte alls nyttigt, grillkorv med pommes o några röror, Jag kollade vågen innan jag skulle lägga mig för natten 78.5 kg då är jag inte över 80 iallafall kul kanske beror på mitt beslut om att inte äta godis nu är det 19 dagar sen jag åt något godis.
Men det är svårt att sova, jag borde sova nu klockan börjar bli 1, varför blir det så vi tjejer behöver tydligen mindre sömn när man blir äldre. Men jag ska göra ett försök till, jag går och sover.
Natti, natti
Gillar
Kommentarer
-
Lchf ÄR gott och lätt att variera. Gärna lite fetare såser om köttet är magert, dock. 😉
Fortsatt lycka till, du hittar säkert det som funkar för dig! 👍
-
du fixar detta de är jag säker på,
-
Trevlig läsning, gillar att följa dig här. Ha en fin vecka!
Logga in för att skriva en kommentar.