Sjätte dagen

-1,5 kg, hittills har det gått otroligt bra och jag tycker inte att jag gått på "svältkost" även om jag är petig och mäter nästan allt. På jobbet kör dom GI och säger att det går långsamt. Jag har provat att utesluta allt mjöl, pasta, potatis, bröd och vitt ris. Men jag åt nog för mycket helt enkelt för antingen gick jag inte ner alls eller så ökade jag i vikt istället. Har inte känt något sötsug heller under veckan, det är ju min akilleshäl. Jag har aldrig ätit en massa feta såser eller druckit nämnvärt med alkohol, inte mycket smörgåsar heller. Men småkakor och godis! Har jag väl tagit en bit så är det lögn att sluta. Vissa dagar har jag sånt sötsug att jag vet att det inte är någon mening att ens försöka avstå. Ett kilo lösgodis eller sexpack punschpraliner - inga problem! Är det nån mer än jag som brukar köpa nötkräm på burk och äta upp på några minuter? Känner mig alltid som en brottsling i kassan...men jag har insett för länge sen att det bästa är om sockret inte kommer över tröskeln, så jag har aldrig godis eller fikabröd hemma. Men just nu är jag fri från sockerträsket, så länge det nu varar...

Kommentarer

10 mars 2012 21:17

kesello

Hej! Jag känner igen mig på pricken. men har kört en vecka på LCHF nu och klarat att avstå tårta på jobbet igår och chokladbollar med barnen idag. Jag tycker att det är en stor lättnad att vara sockerfri och hoppas att jag lyckas hålla i det ett bra tag. heja heja!

Logga in för att skriva en kommentar.