Dags att servera köttfritt på höstens Nobelfest
Kommentarer
-
:( mitt inlägg försvann så nu orkar jag bara skriva det i korthet veg nobelmidag = bra, många gör den och enklare för vissa allegier (borde finnas massa där igentligen) vill också ha mer veg i TV rutan utan att en grönsakssoppa ska behöva bestå av 90% grädde och bacon fråga: vet du om nån bra glutenfri veg (vegansk eller ovo minus lacto veg) blogg eller liknande. misstänker glutenintollerans och har fått hot om att jag inte [UNDERSTRUKEN]får[/UNDERSTRUKEN] vara veg om jag blir glutenintollerant 8trots att jag är 25 år) så jag vill överösa släkten med bra glutenfria veg recept.
-
Det är verkligen sant om grönsakssoppan! Jag vet tyvärr ingen specifik vegan glutenfri sida. Man kan ta ett enkelt blodprov för att se om man är glutenallergiker. Det man kan behöva kolla om man har dålig mage är väl B12. Det kan man också testa med ett blodprov. Gluten finns ju främst i vete, det finns massor av veg recept utan vete. Det jag mår absolut bäst på är Living Food med groddar och Raw Food. Kolla upp det, det finns massor av inspirerande filmer på Youtube. Följ ditt hjärta! Jag såg faktiskt ett program på TV där de gjorde veg mat till ett helt bröllop och och till en golfklubb som firade. Så vi får tro att det kommer mer och mer. Lycka till! Kram!
-
Här finns många recept som du frågar efter: [LANK]http://flygflyglillanyckelpiga.blogspot.se/p/veggie.html[/LANK]
-
tack, blodprov är taget sen länge sen men jag misstänker att det kan visa fel, för om jag blir dålig i magen (riktigt dålig) och varit det i flera år och nu när jag äter mer potatis (= mindre pasta) och hittat en ny favvogröt (bovete) så kan det gå dagar utan att jag äter gluten och då är det bättre så jag luckades få läkaren att boka tid för gastro nånting för att se om det var ett falskt negativ. eller jag sa ungefär att "jag har nog med problem så jag vill att ni kollar upp varför jag har magproblem, jag misstänker själv gluten" sen får dom väl ta vilka prover dom vill bara jag får hjälp. nu ska jag fram tills jag tar provet äta mkt gluten... det kommer kännas konstigt då man vet hur bra man faktiskt kan vara i magen utan gluten :/
-
Ja det kan synas om man är dålig och tittar ner med en kamera. Tarmluddat försvinner. Du kan välja att avstå från undersökningen och utesluta gluten så slipper du plågorna. Bovete är bra, det kan man baka bröd på också. Det gjorde Lilly Johansson i Föllinge. Och gröt på bovete är gott. Vi brukar grodda bovete och sen mixa till en soppa med banan eller dadlar. Eller äta till mandelmjölk och frukt eller torka och äta. Gott, krispigt.
-
mandel tål jag inte (tycker det är synd för mandelmjölk låter gott och bovetegröt är min favvigröt (och både bovete och quinoa tror jag går att odla här :D ) dom ska göra den där undersökningen men jag måste som sagt äta glutenmat tills dess. men om det visar sig att jag inte är glutenintollerant så ska jag nog ändå dra ner på gluten men kanske inte ta bort det helt (tex äta surdegsbröd men annars blir det mkt potatis och bovetegröt)
-
Sesammjölk då?
-
det kan jag äta men det är ju inte gott ;) men jag är inte så rå av mig så hemmagjord sojadryck funkar för mig. jag har ju ändå en soybella :)
-
Groddade sesamfrön med skal och dadlar eller fikon. Supergott och massor med Ca++. Sesammjölk (1 liter) 2-3 dl oskalade blötlagda, groddade ett dygn, sesamfrön 8 dl vatten 1-2 bananer eller dadlar Mixa sesamfröna och vatten till finfördelad konsistens. Mixa ner banan skuren i bitar eller blötlagda dadlar. Oskalade sesamfrön har högre näringsvärde, men du kan byta ut hela eller delar av de oskalade sesamfrön mot skalade sesamfrön. Sesammjölken bör vispas innan servering och är hållbar ca 3 dagar i kylskåp. Sesammjölk innehåller mycket kalcium och mycket protein och gör sig bra till dryck, gröt och flingor. Jag tycker det är supergott. Sojamjölk funkar så klart också. Hoppas det går bra och att du tål gluten.
Logga in för att skriva en kommentar.