icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min vandring mot en sundare kropp och ett fiskare liv.
11 april 2013 16:45
7

Lite hjälp ?

Jag är verkligen inte bra på det här med att räkna ut hur många gram jag äter. Finns det något lätt sätt att räkna ut hur många gram gurka, fisk, kyckling osv jag lägger på min tallrik? Tack på förhand!

Kommentarer

  • 11 april 2013 16:48
    lflickan
    Enklast är att använda våg för att få helt rätt.
  • 11 april 2013 16:50
    atrats
    Gram? Väg maten? Eller pratar du om hur mycket gram kolhydrater maten innehåller? :)
  • 11 april 2013 16:51
    Vorpax
    Tack! Finns det någon speciell våg man kan köpa? och vart kan den finnas?:O Känns ju inte som om viktvågen i badrummet är ämnad för mat. :P
  • 11 april 2013 17:05
    Halfdevil
    Hushållsvågar finns lite överallt, ica, clas ohlsson, lidl, coop, elbutiker mfl.
  • 11 april 2013 17:09
    Vorpax
    Tack så mycket!
  • 11 april 2013 17:10
    atrats
    Lycka till me jakten efter en lämplig våg :)
  • 12 april 2013 00:11
    Eminemma
    Tips: en batteridriven våg som du kan nollställa när du ställt tallriken på den. Sen väger du direkt på tallriken och nollställer bara igen när du lägger på en ny ingrediens. Så gör jag vid varje mål ( fast ibland vet jag ju att laxen väger 125 g).

Logga in för att skriva en kommentar.