Från balskor till löparskor
Året började fantastiskt. Januari bjöd på hård styrketräning. Men både kost och träning har det varit fantastiskt dåligt med de senaste två månaderna. Formen har naturligtvis fallit ner i en svacka. Jag har inte vägt mig men jag gissar på att jag ligger 4-5 kilo över min trivselvikt.
Jag har egentligen haft goda förutsättningar att hålla ordning på mig, men det har inte blivit av. Sedan februari har det varit både vinterbal och wienerbal, vin- och champagnekvällar och andra härliga sätt att fördriva tiden. Med arbete och tunga distansstudier har stressen gnagt sig djupt in, och det finns inget som är så motivationsdödande som stress. Stress är min akilleshäl. Numera är den mitt normalläge, tyvärr.
Projektet för den här veckan är således att eliminera de mest stressgenererande hemskheterna. Så fort retorikkursen är ur världen ska min krigszon till lägenhet städas, mina kläder sorteras och ett strukturerat träningsschema återinrättas. Jag ser fram emot det. Jag vill tillbaka till januaris disciplin. Jag vill möta våren med ordning, annars kan jag inte njuta fullt ut. Och förra sommarens magrutor? De ska banne mig tränas (och ätas) fram igen.
Jag ska göra det bästa av vad som återstår av veckan och på måndag ska jag ha en date med vågen. Sedan kastar vi loss - Projekt Sommarform väntar!
Nedan: Januaris muskelbyggande!
Kommentarer
-
Du ser grymt stark ut! :D
-
Tack LadyFat! :D
Logga in för att skriva en kommentar.