icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!

Jag är en kvinna som bor och jobbar och även pluggar i Uppsala. Min stora viktresa ligger redan bakom mig. Som mest vägde jag 68kg till 153cm, vilket gjorde att jag hade ett BMI på 29.

Idag har jag en helt annan livsstil och kropp, och Matdagboken är för mig ett hjälpmedel för att bibehålla och finslipa min form jämte ett numera väldigt aktivt träningsliv.

 

Kör hårt, planera väl och ha roligt!
30 mars 2015 22:19

In i morgonljuset, eller nåt sånt.

Löparväskan står packad i hallen bredvid skorna. Morgonlöpning till jobbet väntar imorgon bitti. Åtminstone hoppas jag det. Vaderna kan sätta käppen i hjulet och som de känns just nu ska jag nog inte hoppas på för mycket. Men de kommer i varje fall inte hindra min morgonträning. Blir det inte löpning så blir det crosstrainer på jobbets källargym. 

Nu när det börjar bli vår och allt ljusare om mornarna vill jag verkligen få in morgonträning på väg till jobbet. Jag vill komma dit, duscha, slå mig ned vid skrivbordet och äta frukost. Visst går det bra att träna på hemmaplan, göra mig i ordning och sen cykla iväg, men jag skulle föredra att avrunda utan att behöva ge mig iväg igen så snart. Jag vill njuta av känslan att vara nytränad och kunna äta frukost utan att snegla på klockan för att inte bli sen. 

Nu ska jag strax lägga mig i sängen med en bok och ladda batterierna. Förutom morgonlöpning väntar styrka för bröst, axlar och triceps, städning samt studier.

Godnatt och sov gott!

Väskinnehåll: Kläder, handduk, proteinpulver,handledsskydd, frukost och lunch. Let's hunt some orc!

 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.