icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej!

Jag är en kvinna som bor och jobbar och även pluggar i Uppsala. Min stora viktresa ligger redan bakom mig. Som mest vägde jag 68kg till 153cm, vilket gjorde att jag hade ett BMI på 29.

Idag har jag en helt annan livsstil och kropp, och Matdagboken är för mig ett hjälpmedel för att bibehålla och finslipa min form jämte ett numera väldigt aktivt träningsliv.

 

Kör hårt, planera väl och ha roligt!
26 mars 2015 06:53

Kväll vs Morgon

Mina tankar innan läggdags på kvällen:

- Åh, imorgon ska jag ut och springa innan frukost! Vad roligt! Vilken skön och frisk start på dagen. Jag vill ut redan nu!

Mina tankar när väckerklockan ringer kl 06:00:

- Näää, är det redan dags att gå upp? Borde jag inte sova en timme till? Bara 30 minuter? Det här kan ju inte vara sunt...

Nåja. Jag klev upp i alla fall. Planen var att jag skulle vara klar för löpning kl 06:30. Jag måste nog återuppbygga det vanemönstret igen innan det blir verklighet. Mokabryggaren fick hoppa upp på spisen medan jag letade fram träningskläder, pulsband och GPS-klocka. Klockan har hunnit bli 06:50. Kaffet är uppdrucket, kläderna sitter på kroppen. Nu ska jag bara borsta tänderna, sedan jagar jag ut mig själv i morgonens gråväder. Huvudsaken är att jag genomför planen, eller hur? 

Ser fram emot att komma tillbaka hem, svettig men glad och pigg!

Hoppas ni andra har en bra morgon, dag och kväll! :)

Gillar

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.