icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
efter att barnen slutade på skolans lunchbord och jag måste börja handla och laga mat för lunchen oxå, gick mitt hälsosamma liv i botten... en expolsiv viktökning igen... suck.. nu är jag beredd att sätta igång igen...
den 17 maj gick jag igenom en operation gastric bypass och hoppas nu att kunna gå ner till min drömvikt med hjälp av den...
4. september nu är jag nere på 93.5 kg och det känns verkligen bra, sen operationen har jag gått ner 28.5 kg. I juli stod jag helt still och höll på bli vansinnig. men med träning varje dag går det äntligen neråt. jag har 20 cm mindre om höften och om midjan det känns skönt.
vad jag lärt mej? det är inte bara att operera sej, man måste ställa om hela livet... och kämpa..
12.11.11
det gååår låångsamt... är nere på 87.3 kg.. lite lite tycker jag men jag kämpar på...
5 juni 2011 11:37
5

första stavgången efter operationen!

har precis avslutat första stavgången efter operationen, 5877 steg, det gick långsamt men det gick! kände av magen i skogen men det gick! det var riktigt skönt att gå i skogen, och det gick bra. som tur gjorde jag det på förmiddagen för här blir det varmt igen... riktigt varmt... kram på er

Kommentarer

  • 5 juni 2011 11:50
    Känner du inte stor skillnad när du rör dig med tanke på - 15.5kg?
  • 5 juni 2011 11:52
    jo, men eftersom det är lite länge sen jag gick är jag i alla fall långsam... det kändes lite enklare att gå uppför... men eftersom magen fortfarande gör ont, fick jag gå extra långsamt nerför...
  • 5 juni 2011 11:53
    ja det förstår jag! pepp.
  • 5 juni 2011 11:59
    tack tack och pepp till dej med!
  • 5 juni 2011 14:30
    Vad duktig du är. Många kramar till dig.

Logga in för att skriva en kommentar.