icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
efter att barnen slutade på skolans lunchbord och jag måste börja handla och laga mat för lunchen oxå, gick mitt hälsosamma liv i botten... en expolsiv viktökning igen... suck.. nu är jag beredd att sätta igång igen...
den 17 maj gick jag igenom en operation gastric bypass och hoppas nu att kunna gå ner till min drömvikt med hjälp av den...
4. september nu är jag nere på 93.5 kg och det känns verkligen bra, sen operationen har jag gått ner 28.5 kg. I juli stod jag helt still och höll på bli vansinnig. men med träning varje dag går det äntligen neråt. jag har 20 cm mindre om höften och om midjan det känns skönt.
vad jag lärt mej? det är inte bara att operera sej, man måste ställa om hela livet... och kämpa..
12.11.11
det gååår låångsamt... är nere på 87.3 kg.. lite lite tycker jag men jag kämpar på...

Visar poster från December 2011

7 december 2011 07:37
3

ingen träning bakning med dottern istället

gomorron, här i schweiz regnar det och stormar.. igår bakade jag cupcakes, har hittat en fantastisk sida på internet, prova själva http://www.heavenlycupcake.se/ egentligen hade jag min steparobics igår men jag ska åka till stockholm nästa veck...

Läs mer Kommentera
6 december 2011 08:05
2

ösregn och grått...

tänkte egentligen gå en walkingrunda på morgonen, men det regnar och blåser... skulle kanske ta och städa i stället. ikväll har jag mitt stepp areobicpass hur som helst..- satt och läste några av era bloggar imorse. vad duktiga ni är på träna...

Läs mer Kommentera