icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
efter att barnen slutade på skolans lunchbord och jag måste börja handla och laga mat för lunchen oxå, gick mitt hälsosamma liv i botten... en expolsiv viktökning igen... suck.. nu är jag beredd att sätta igång igen...
den 17 maj gick jag igenom en operation gastric bypass och hoppas nu att kunna gå ner till min drömvikt med hjälp av den...
4. september nu är jag nere på 93.5 kg och det känns verkligen bra, sen operationen har jag gått ner 28.5 kg. I juli stod jag helt still och höll på bli vansinnig. men med träning varje dag går det äntligen neråt. jag har 20 cm mindre om höften och om midjan det känns skönt.
vad jag lärt mej? det är inte bara att operera sej, man måste ställa om hela livet... och kämpa..
12.11.11
det gååår låångsamt... är nere på 87.3 kg.. lite lite tycker jag men jag kämpar på...
3 juli 2011 11:18
3

idag 34.2 BMI ingen magoperation mer...

Idag har jag kommit under 35 BMI! men inte under 100 kilo, det är väl mitt nästa mål, är nu 101.3 kg, lite mindre.. Det har gått sakta, för att inte säga, stått still dom sista veckorna. Plötsligt rörde det på sej igår... Vad har jag gjort, provat att trycka i mej mer mat!! För att höja förbränningen... Och prova det med min trånga matstrupe... Har fått upp den igen flera gånger... Äta låååångsamt.. en timme ungefär.. I morse var jag ute på min walkingrunda i skogen, gick jättelätt fast jag inte gått på länge, det märks att jag har tappat kilon... funderar på göra om rundan ikväll.. Nu ska jag iväg till gamla lägenheten och fortsätta jobba där... Kram på er och ha en bra söndag

Kommentarer

  • 5 juli 2011 07:26
    giggi
    Lycka till med allt i ditt "nya" liv. Det kommer att bli brfa om inte på en gång, så senare............. kram
  • 5 juli 2011 09:06
    elsa44
    Grattis och lycka till....pepp
  • 3 juli 2011 16:38
    Yrla
    hej grattis till viktnedgången! Vi kämpar på tillsammans! här går det också lite trögt tycker jag. pga ögoninfektionen gått upp 2 kg men får försöka gå ner igen inte mer med det. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.