icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
efter att barnen slutade på skolans lunchbord och jag måste börja handla och laga mat för lunchen oxå, gick mitt hälsosamma liv i botten... en expolsiv viktökning igen... suck.. nu är jag beredd att sätta igång igen...
den 17 maj gick jag igenom en operation gastric bypass och hoppas nu att kunna gå ner till min drömvikt med hjälp av den...
4. september nu är jag nere på 93.5 kg och det känns verkligen bra, sen operationen har jag gått ner 28.5 kg. I juli stod jag helt still och höll på bli vansinnig. men med träning varje dag går det äntligen neråt. jag har 20 cm mindre om höften och om midjan det känns skönt.
vad jag lärt mej? det är inte bara att operera sej, man måste ställa om hela livet... och kämpa..
12.11.11
det gååår låångsamt... är nere på 87.3 kg.. lite lite tycker jag men jag kämpar på...
25 oktober 2010 08:37
1

måndag igen

helgen var helt ok, även om den bestod av mest hushållsarbete... klarade maten och gosakerna riktigt bra... läste precis i aftonbladet online att det var tillåtet att äta choklad, man kunde ju ha brist på magnesium... jag har nog det ;)...
har lite ryggont, men det är  nog mest kilon.. faktiskt... ska montera min laptop och  titta på ensamma mamman framför crosstrainern...   här är allt kallare och regnar... så källarn är det bättre alternativet just nu...  nu är det snart bara en och en halv vecka tills jag ska gå till magdoktorn...
ha en bra dag på er..

Kommentarer

  • 25 oktober 2010 19:16
    krisp
    Lite choklad är helt klart tillåtet (och gott). Ha det bra. Kram

Logga in för att skriva en kommentar.