icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
efter att barnen slutade på skolans lunchbord och jag måste börja handla och laga mat för lunchen oxå, gick mitt hälsosamma liv i botten... en expolsiv viktökning igen... suck.. nu är jag beredd att sätta igång igen...
den 17 maj gick jag igenom en operation gastric bypass och hoppas nu att kunna gå ner till min drömvikt med hjälp av den...
4. september nu är jag nere på 93.5 kg och det känns verkligen bra, sen operationen har jag gått ner 28.5 kg. I juli stod jag helt still och höll på bli vansinnig. men med träning varje dag går det äntligen neråt. jag har 20 cm mindre om höften och om midjan det känns skönt.
vad jag lärt mej? det är inte bara att operera sej, man måste ställa om hela livet... och kämpa..
12.11.11
det gååår låångsamt... är nere på 87.3 kg.. lite lite tycker jag men jag kämpar på...
1 oktober 2011 08:11
3

oktoberbörjan...

viktdag och igen ett noll-resultat... men det känns inte så farligt, jag tränar och midjan har krymt två centimeter och höften har också blivit mindre... jag kan köpa kläder utanför tältavdelningen och det är en framgång... sitter och trycker mej framför datorn ska ut i skogen en runda och känna på luften lite... kram på er alla duktiga matdagboken... ( och ni andra med)...

Kommentarer

  • 1 oktober 2011 09:04
    Gittan55
    Kram och PEPP tillbaka! :D
  • 1 oktober 2011 09:43
    elsa44
    Pepp tillbaka till dej...
  • 1 oktober 2011 10:48
    adali
    tack tack pü er har just kommit tillbaka från skogen och ska skriva in det i motionsdagboken... bra uppfinning tycker jag

Logga in för att skriva en kommentar.