icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
efter att barnen slutade på skolans lunchbord och jag måste börja handla och laga mat för lunchen oxå, gick mitt hälsosamma liv i botten... en expolsiv viktökning igen... suck.. nu är jag beredd att sätta igång igen...
den 17 maj gick jag igenom en operation gastric bypass och hoppas nu att kunna gå ner till min drömvikt med hjälp av den...
4. september nu är jag nere på 93.5 kg och det känns verkligen bra, sen operationen har jag gått ner 28.5 kg. I juli stod jag helt still och höll på bli vansinnig. men med träning varje dag går det äntligen neråt. jag har 20 cm mindre om höften och om midjan det känns skönt.
vad jag lärt mej? det är inte bara att operera sej, man måste ställa om hela livet... och kämpa..
12.11.11
det gååår låångsamt... är nere på 87.3 kg.. lite lite tycker jag men jag kämpar på...
25 juni 2011 11:57
1

snart tolv och jag har redan fixat lite idag! härligt!!

Äntligen en dag på PLUS, tack vare mina barn, (som egentligen helst sitter framför teven) har varit i gamla lägenheten och plockat ihop lite... rensat båda balkongerna och slängt sopsäckar som stod överallt. och stängt kylskåpet och kastat gammal mat.... städningen kommer... funderar på att "ge bort" den till en arbetslös kompis... inte för att jag har mycket pengar, men jag har inte mycket kraft heller... Och jag vill hellre börja träna... för nästa vecka, om så där 9 dagar, tänker jag börja köra buss igen.. faktiskt... sen är barna borta i sommar så jag tänkte att jag kunde börja träna när jag var klar med jobbet... Vilka fantasier jag har... Sen senaste magspeglingen i torsdags har jag inte fått upp maten och kunnat äta lite och behålla maten... Igår var vi ute och handlade, lönen hade kommit och i Sverige var det midsommar och jag var ensam igen med mina barn... Jag och min dotter köpte två par skor....härligt... inget som vi "behövde"... men ändå... Igår bestämde jag att inte ha nån kontakt mer med min fd. som lämnat mej i sticket, med flyttning och sjukhus och sjukskrivning... Och det känns faktiskt bra... Jag kommer att klara det här... Det kommer säkert att finnas dagar som det går dåligt med. Men jag är ju fri nu... Får göra vad jag vill... Och det är ju positivt... Med städning och målning av den gamla lägenheten kommer jag att fixa det... Jag är ju svenska!! Vi är ju födda hantverkare... Ska fortsätta nu... Så att det blir lite till gjort på den här bra dagen.. Kram på er och ha en skön midsommar..

Kommentarer

  • 25 juni 2011 12:32
    Grannas
    Ge inte bort städningen, det är ju perfekt träning, helt gratis dessutom, lika bra som vilken annan träning som helst. Ofta glömmer man att vardagsgöromålen städning, trädgårdsarbete är värdefull träning. Du fixar det här. Lycka till i ditt nya liv utan karl, vi tjejer klarar oss bra själva.

Logga in för att skriva en kommentar.