icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 53 årig gift kvinna med 4 vuxna barn (20-30 år)och än så länge 1 barnbarn på snart 2 år (maj)
Har nog kämpat av och till med vikten sen i 20-års ålder
Lagt på mig ca 5 kilo efter varje barn och ytterligare ett par kg för varje år
Har som mest vägt 112,6 kg (år 2000) och innan första graviditeten (1979 vid 23,5 år) vägde jag runt 58-60 kg
Så här har det passerat många klädstorlekar under åren och jag börjar tröttna på mig själv som tjock och otymplig
Vill väga mindre och orka mer
Målet är i första hand satt till 75 kg men helst vill jag väga 70 kg ....men vi får se
Och så vill jag slippa min blodtrycksmedicin som jag ätit i ett år nu men : en dag i sänder så får vi se..............
8 mars 2010 08:20
4

Arbetshelgen över

Äntligen är helgen över och 3 nätter gjorda. Nu ska jag vara ledig till på onsdag natt så det ska bli skönt. Ledig förresten, den rätta benämningen blir väl arbete i hemmet. Tvätt, städning, ärenden och planera middagar............osv
Men jag ska även hinna med promenader dagligen för nu är jag verkligen inne i det sedan i onsdags. Det var bara i fredags det blev 30 minuters promenad (trött efter torsdagens alla träningar). De andra dagarna har jag gått minst 6 km om dagen i riktigt gott väder och det känns som om våren är på gång
Igår gick jag till friskis, en promenad på 54 minuter. Gubben tog med min träningsväska i bilen och jag snörade på skorna och satte hörlurarna i örat och gav mig iväg.
Skönt att komma ut när man sovit bort dagen ända fram till 15:00.
Idag tänkte jag ta en stavrunda efter jag sovit ut så jag hoppas solen skiner när jag vaknar mitt på dagen. Ikväll blir det cirkelfys på friskis
Så ska det vägas och mätas och skrivas in på biggest loser light. Hoppas nu att det hänt något med vikt och mått sedan sist, har stått still i över 1 vecka. En lätt frustration har infunnit sig, det här känns inte bra. Skulle bli överlycklig över minsta lilla minus just nu, även om det bara skulle bli 1 hg så är det ju bättre än att det inte händer någonting. Man vill ju inte komma sist heller på biggest loser listan
Håll tummarna för mig idag

Kommentarer

  • 8 mars 2010 08:24
    hollunge
    Det var inte nån lång ledighet du har, jag har 1 av 3 nätter kvar (går alltså av tisdmorg) och sen är jag ledig till onsdag nästa vecka, det blir som en minisemester för mig. Fast det är som du säger, ledig och ledig.... Min vikt har osså stått stilla länge och gör tydligen så nu med, så hamnar du sist så vet du att jag osså är där. Peppkramar till dig.
  • 8 mars 2010 10:52
    Jag håller alla tummar jag har....
  • 8 mars 2010 15:43
    Hoppas att du har gått ner. Är ledig idag, men sen är det dax att jobba 4 dagar.
  • 8 mars 2010 21:01
    Håller mina tummar kram

Logga in för att skriva en kommentar.