icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 53 årig gift kvinna med 4 vuxna barn (20-30 år)och än så länge 1 barnbarn på snart 2 år (maj)
Har nog kämpat av och till med vikten sen i 20-års ålder
Lagt på mig ca 5 kilo efter varje barn och ytterligare ett par kg för varje år
Har som mest vägt 112,6 kg (år 2000) och innan första graviditeten (1979 vid 23,5 år) vägde jag runt 58-60 kg
Så här har det passerat många klädstorlekar under åren och jag börjar tröttna på mig själv som tjock och otymplig
Vill väga mindre och orka mer
Målet är i första hand satt till 75 kg men helst vill jag väga 70 kg ....men vi får se
Och så vill jag slippa min blodtrycksmedicin som jag ätit i ett år nu men : en dag i sänder så får vi se..............
5 mars 2010 13:52
4

Gårdagen

Vet inte hur jag tänkte från början men igår blev det rörelse hela dagen
Som jag nämnde  här igår på bloggen så blev ju årets första stavpromenad äntligen av.
Har ju läst om alla andra här som är så duktiga med det så jag har ju vart sugen att börja länge men snö och halka har satt stopp. Nu hoppas jag att nästa stavrunda kan bli på lördag eftermiddag när jag vaknar

Efter stavrundan en snabb fika och iväg till dagis där det stog en förväntansfull liten flicka och väntade. Fröknarna hade sagt att snart kommer farmor och hämtar dig. Den lilla fröken hade fått sovmorgon av sin sjukskrivne pappa så de hade inte fått henne att sova middag på dagiset.Nu var kl 14:00 och jag såg att egentligen var hon nog färdig för att sova så det blev en omväg hem och till slut somnade hon och farmor bara fortsatte att gå. Kom hem 15:30 och skulle gå in för att laga mat och se då vaknade hon med en gång och log. Middagslagning och en nyvaken går inte riktigt ihop när prinsessan vill bli buren . Som tur var så hade även farfar kommit hem så vi kunde hjälpas åt.
Vid 17:00 började mitt rygg/baspass och kl 18:00 började ett yogapass som jag anmält mig till ihop med en jobbarkompis så det var bara att köra på. Igår kväll var det en trött Agneta som sjönk ner i soffan med kaffe och tilltugg. Stegmätaren visade över 18 000 steg efter dagens slut.Puh!
Idag ska jag vara lite mer "normal". Ska iväg ut på stan för ärenden och sen ska jag på medelgympa vid 16:00. Höfterna känns lite ömma idag men i benen känns det ok
Tur att man inte är igång så varje dag för då hade man väl blivit sönderstressad
Ikväll ska jag och farfar sitta barnvakt ihop en stund och vid 20:30 blir det en promenad därifrån till jobbet
Nej nu får det bära iväg ut i solskenet



 

Kommentarer

  • 5 mars 2010 14:09
    Var försiktig med höfterna så de inte blir värre. Ha en trevlig helg. Kram
  • 5 mars 2010 14:58
    Oh vad du är duktig! Ha det så gott!
  • 5 mars 2010 15:22
    Ha en bra helg och pepp på dej
  • 5 mars 2010 18:41
    pralin
    va mycket steg,bara du mår bra så men får du ont så ta de lungt, jag har varit aktiv i dag.ha en bra helg. kramen

Logga in för att skriva en kommentar.