Lugn natt på jobbet
Nu känner jag mig inte ens ordentligt trött men måste ju ändå snart komma till ro för jag ska ju arbeta inatt igen
Förkylningen är bättre /bra så nu hoppas jag att det kan bli gympa för mig ikväll (bestäms när jag vaknar i eftermiddag)
Vägde mig igår för att skriva in det och mått på utmaningen biggest loser light här på forumet. Det blev en glad överraskning!! Nu står vågen på 82 kg jämt. Det går stadigt nedåt och det känns underbart. En liten minskning på midjemåttet också (1 cm)
Nu är det 7 kg kvar till målvikten som är satt till 75 kg
12,5 kg borta sedan 18/9 09.
Är ju även med på en utmaning på jobbet där vi skriver upp ev viktminskning (eller +)varje vecka på dörren till personalrummet. Men där ligger jag inte så bra till. Medans de flesta gått ner runt 8 kg så har jag gått ner 4,5.
Fast då är de ju också så att flera går på pulverdieter för att fort gå ner och det har jag ingen lust med. Jag måste få äta och tugga för att må bra. Då får det hellre ta längre tid. Brukar däremot använda nutrilättpulver eller bars som mellanmål
Nej nu måste jag stänga av datan och försöka sova för annars blir det segt att komma igång i eftermiddag
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.