icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 53 årig gift kvinna med 4 vuxna barn (20-30 år)och än så länge 1 barnbarn på snart 2 år (maj)
Har nog kämpat av och till med vikten sen i 20-års ålder
Lagt på mig ca 5 kilo efter varje barn och ytterligare ett par kg för varje år
Har som mest vägt 112,6 kg (år 2000) och innan första graviditeten (1979 vid 23,5 år) vägde jag runt 58-60 kg
Så här har det passerat många klädstorlekar under åren och jag börjar tröttna på mig själv som tjock och otymplig
Vill väga mindre och orka mer
Målet är i första hand satt till 75 kg men helst vill jag väga 70 kg ....men vi får se
Och så vill jag slippa min blodtrycksmedicin som jag ätit i ett år nu men : en dag i sänder så får vi se..............
23 februari 2010 09:01

Lugn natt på jobbet

Ovanligt lugnt på jobbet inatt, det är man inte van vid. Matrast i lugn och ro och pensionärerna larmade inte alla på en gång(som det brukar vara)
Nu känner jag mig inte ens ordentligt trött men måste ju ändå snart komma till ro för jag ska ju arbeta inatt igen
Förkylningen är bättre /bra så nu hoppas jag att det kan bli gympa för mig ikväll (bestäms när jag vaknar i eftermiddag)
Vägde mig igår för att skriva in det och mått på utmaningen biggest loser light här på forumet. Det blev en glad överraskning!! Nu står vågen på 82 kg jämt. Det går stadigt nedåt och det känns underbart. En liten minskning på midjemåttet också (1 cm)
Nu är det 7 kg kvar till målvikten som är satt till 75 kg
12,5 kg borta sedan 18/9 09.
Är ju även med på en utmaning på jobbet där vi skriver upp  ev viktminskning (eller +)varje vecka på dörren till personalrummet. Men där ligger jag inte så bra till. Medans de flesta gått ner runt 8 kg så har jag gått ner 4,5.
Fast då är de ju också så att flera går på pulverdieter för att fort gå ner och det har jag ingen lust med. Jag måste få äta och tugga för att må bra. Då får det hellre ta längre tid. Brukar däremot använda nutrilättpulver eller bars som mellanmål
Nej nu måste jag stänga av datan och försöka sova för annars blir det segt att komma igång i eftermiddag
 

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.