agnetars blogg

95145

Jag är en 53 årig gift kvinna med 4 vuxna barn (20-30 år)och än så länge 1 barnbarn på snart 2 år (maj)
Har nog kämpat av och till med vikten sen i 20-års ålder
Lagt på mig ca 5 kilo efter varje barn och ytterligare ett par kg för varje år
Har som mest vägt 112,6 kg (år 2000) och innan första graviditeten (1979 vid 23,5 år) vägde jag runt 58-60 kg
Så här har det passerat många klädstorlekar under åren och jag börjar tröttna på mig själv som tjock och otymplig
Vill väga mindre och orka mer
Målet är i första hand satt till 75 kg men helst vill jag väga 70 kg ....men vi får se
Och så vill jag slippa min blodtrycksmedicin som jag ätit i ett år nu men : en dag i sänder så får vi se..............

14 april 2010 21:23

Premiärtur idag!

Ja nu fick jag till en runda på 6 km blandat jogging och snabb gång. Sammanlagt 20 min jogging och 35 minuter rask gång. Är lite trött nu så jag sitter och slöar framför tv med efterlyst och med datorn i knät. Har inte ens fått på mig kläder efter duschen utan sitter i morgonrocken så det blir väl nattsärken på om ett tag.
Imorgon blir det förmiddagsfika hos en jobbarkompis innan det är dags att hämta barnbarnet på dagis vid 14:00. Men dagen startar nog med en liten sovmorgon, känns som om det skulle behövas efter 2 nätters jobb
Solen försöker lysa in genom smutsiga fönster så förhoppningsvis kanske jag kan få tummen ur och börja med iallafall 1 fönster imorgon. Ja vi får se hur det blir.........
Nu får jag kolla runt på lite av er andras bloggar innan kvällkaffet ska på
Hoppas man somnar gott nu efter kvällens runda och att benen fungerar som de ska imorgon

Kommentarer

14 april 2010 22:49

Jullan19

Grattis, nu är du igång! Har också börjat att gå springa, men det har varit lite tungt. Idag bytte jag mot ett spinning pass på friskis och helt plötsligt fanns energin där igen. Hoppas dina ben är redo för en ny runda imorgon.
15 april 2010 09:14

elsa44

Grattis till din nya träning. Själv klarar jag inte att springa utan jag får försöka tänja på snabbheten på mina promenader istället....Pepp till dej

Logga in för att skriva en kommentar.