icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 53 årig gift kvinna med 4 vuxna barn (20-30 år)och än så länge 1 barnbarn på snart 2 år (maj)
Har nog kämpat av och till med vikten sen i 20-års ålder
Lagt på mig ca 5 kilo efter varje barn och ytterligare ett par kg för varje år
Har som mest vägt 112,6 kg (år 2000) och innan första graviditeten (1979 vid 23,5 år) vägde jag runt 58-60 kg
Så här har det passerat många klädstorlekar under åren och jag börjar tröttna på mig själv som tjock och otymplig
Vill väga mindre och orka mer
Målet är i första hand satt till 75 kg men helst vill jag väga 70 kg ....men vi får se
Och så vill jag slippa min blodtrycksmedicin som jag ätit i ett år nu men : en dag i sänder så får vi se..............
14 januari 2010 20:14
1

Testa nya saker

Oh vad nöjd jag känner mig nu. Har vart och testat yoga för första gången och det var helt underbart skönt Ja, jag var ju inte direkt smidig kan man säga men det gick över förväntan. Det var inte lätt att få till det med andningen heller men det kunde tydligen dröja ett tag innan det sitter som det ska Förhoppningsvis blir man mjukare i kroppen så jag tänker nog fortsätta med yogan iallafall denna terminen Kan vara ett bra alternativ till allt annat jag tränar och yogan är ju bra för både kropp och själ Gått en underbar promenad i full sol och -4 grader mitt på dagen så allt känns toppen Idag har jag även vart och hämtat lilla barnbarnet på dagis och spenderat ett par timmar med henne och då är det full rulle. Det ska hända något hela tiden och det är härligt med all energi som kommer in i huset när hon är här. Jag får så många minnen av mina 4 som små så det värmer inombords. Tänk så fort barnen växer upp, det tänkte jag inte på då. Men nu när jag ser lilla Elsa så tycker jag inte det var längesedan hennes pappa var liten. Fast han har ju hunnit och bli 28 nu Kram till er alla och hoppas er dag har vart lika bra som min.

Kommentarer

  • 15 januari 2010 08:02
    Kul att testa nya saker..... Jag är lite dålig på det.... Ha en fin helg. Kram Ann-Catrine

Logga in för att skriva en kommentar.