Tv-tittande och funderingar/planeringar
Har vart på spinning förrut och nu både ätit middag och fikat
Sitter här och funderar på att försöka göra en liten förändring vad gäller ifyllandet på matdagboken. Har tänkt att jag inte ska fylla i på lördagar för att få en fridag i veckan.
Inte för att frossa i mat utan se om det går lika bra med vikten även om man släpper kollen 1 dag i veckan. Frukosten ser ju nästan alltid likadan ut (gröt och ägg) så det är resten man får lägga energi på att planera rätt
Vet inte om jag kommer att fylla i motionen heller men är jag ledig(arbetar var tredje helg) så brukar jag köra ett spinningpass och ibland även ett medelgympapass
Denna lördagen blir det båda passen för sen ska jag på kalas hos svärmor och då kan man kanske unna sig lite extra gott
Sen är det meningen att vi ska äta och dricka gott på restaurang på fredag kväll för att sedan gå och lyssna på en Elvis-hyllning . Så då kan det vara bra att träna dubbelt på lördag för på fredag blir det nog ont om tid för träning. Arbetar torsdag natt, sover mellan 8-12 på fredag och ska gå ut och äta vid 16:30 för underhållningen börjar 19:00. Kanske hinner jag en promenad mitt på dagen men det beror på väder och humör
Imorgon ska denna farmor passa det lilla "trollet" igen. Hämtning på dagis vid 14:00 och sen är man i "tjänst" tills dockan ska lägga sig vid ca 19:30.
Sen en kort paus för att sen vara på jobbet 21:15 för att göra en extranatt
Ja så ser de närmaste dagarna ut för mig.
Ingen risk att man hinner så mycket mer tror jag
Kommentarer
-
En "kontroll-lös" dag är väl en bra början! Då kan du testa dig fram för att på sikt klara av veckorna utan att skriva in vad du äter.
-
hoppas du får de kul o njutbart när du ska iväg på lite "elvis" ha de gott kramen
-
Ser också framemot att som farmor få hämta på dagis så småningom. Kanske en dag i veckan? Just nu är mitt barnbarn 15 månader och hemma med mormor o morfar som är penskionärer.. Ha en riktigt trevlig utekväll i kväll!
Logga in för att skriva en kommentar.