icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en tjej som helt enkelt fastnade i "sambo-fällan" och gick upp ca 20 kg, märkte det inte först eftersom det smög sig på under ca 6 år, en dag hos läkaren när jag skulle väga mig för första gången på 5 år fick jag en chock!
15 september 2011 20:42
21

Snart helg

Vågen verkar ha stabiliserat sig nu, efter flera dagars snabbt ras verkar de vara lagom nu, är ju inte ens kul när det går så snabbt, man hinner ju aldrig känna sig nöjd, glad eller se någon skillnad, eftersom jag i bakhuvudet alltid tror det negativa, att det bara är vätska exempelvis, jag hoppas att det inte är det och att jag står stilla nån dag nu så jag hinner med :) är ju dessutom fortfarande sjuk o hängig så kroppen orkar väl inte med allt på samma gång. Nu är det bara 0,5 kilo till mitt sista delmål, helt sjuk känsla, sen är det [UNDERSTRUKEN]bara 3 kilo till mål![/UNDERSTRUKEN] I helgen ska vi dock åka på spa-resa med god mat o lite vin, så jag antar att jag kommer öka lite i vikt, kommer dock vara försiktig ändå, men har man tre rätters med dessert så har man ;)

Kommentarer

  • 15 september 2011 21:15
    fan, duktigt jobbat! tror inte alls det är vätska, speciellt inte som du stannat nu:) men lycka till i helgen! fina ostar och lite vin kan ju inte vara så väldigt hemskt?;)
  • 15 september 2011 21:44
    tack! känns som helt overkligt att snart ha nått målet! :D sen är de ju väl en kamp att hålla den också, men det är ett senare problem :) hur går det sj? haha ja jag kommer ju säkert gå upp 1 kg eller så men de känns ändå värt, lär försvinna på nån dag med "vettig" kost nästa vecka ;)
  • 15 september 2011 21:46
    ja, en fin helg kan vara värd en veckas kämpande! Själv går det rätt bra, fast jag börjar fundera på om min våg är trasig, det känns som om det går lite väl snabbt^^.
  • 15 september 2011 21:47
    haha jaså det är samma för dig? man vågar inte riktigt tro på det när det går "för snabbt" ;) men de är bara att vara stolt! :)
  • 17 september 2011 17:45
    ja, eller hur!:) har hållit på i två veckor nu ungefär, imorgon är det min vägdag. som det ser ut nu har jag gått ned 6 hekto den här veckan,men då har jag slarvat varje dag! tror det blir bra i slutändan ändå, eftersom man blir mer medveten om vad man stoppar i sig. hur har du gjort med träning förresten? jag kör på simning, om möjligt en kilometer varje dag. funderar dock på att börja träna på gym också.
  • 18 september 2011 15:45
    Åh vad kul! Jag har kört på som vanligt ungefär, jag rider varje dag o tränar kondition 1-2 ggr/vecka typ :) Nu är jag tillbaks från helgens fest, blev lite potatisgratäng, lite vin, lite efterrätt o en helt underbar frukostbuffé haha, tror jag gått upp ca 1 kg verkar de som, men oj så värt det var! :)
  • 22 september 2011 18:35
    jag har haft en hel vecka nu av "synd", sett ut LCHF-synvinkel då. inte lätt när ens sjöman kommer hem och ska åka igen imorgon! jag hoppas hoppas att jag klarat mig rätt bra ändå. tänkte väga mig först min vanliga vägdag, söndag, för att kanske hinna gå ned iaf till vad jag vägde för en vecka sedan. känns så dumt att två veckors jobb kanske varit förgäves:/ men glad att du hade en trevlig helg!:) ett kilo tar du snabbt bort igen!
  • 22 september 2011 19:13
    ja men tänk vad trevligt de har varit o äta vad man vill igen ;) hur länge är han borta i taget? Mitt kilo är snart borta så du behöver nog inte heller oroa dig :)
  • 24 september 2011 20:31
    jag vägde mig idag, fastän min vägdag är först imorgon, och som genom ett mirakel har jag inte gått upp något! ser det som en stor vinst att jag inte gått upp ngt, utan stått still, med tanke på hur jag ätit. han är borta två veckor åt gången, så de två veckorna kan jag köra stenhårt:P men är du klar nu då alltså? hur mycket har du gått ned? jag är full av beundran!
  • 28 september 2011 17:31
    men härligt! ja min karl är borta på veckorna så ibland blir de lite "fusk" på helgen när han väl är hemma ;) men så är det ibland! man ska ju njuta lite också :) Nja jag har 4 kilo kvar nu, var ute i helgen o slog runt så nu har jag stått stilla hela veckan, men nu kör jag igen! :) totalt är det 16 kilo på lite mer än ett halvår :D
  • 28 september 2011 21:40
    oj, sexton kilo på ett halvår, det är fantastiskt! jag verkar bara stå stilla med vikten, och imorgon kommer han hem. får försöka vara lite nyttig fast han är här:) visst känns det som att ju mindre övervikt man har, desto svårare är det att bli av med den?
  • 29 september 2011 17:12
    ja jag har inte riktigt fattat det själv ännu haha, hjärnan hänger inte med kroppen ;) ja samma här, har stått stilla nån vecka nu men det kommer väl igång snart igen :) ja de sägs ju att ju mindre du har att gå ner, desto svårare suck ;)
  • 29 september 2011 20:52
    jag kom nyss fram till, att fick jag drömma skulle jag ha ett mått på 60 cm runt midjan. ligger på 80 nu ungefär... vad har du runt midjan?:)
  • 29 september 2011 21:23
    där jag är som störst över midjan ligger de på ca 82, skulle gärna ligga kring 70 iaf :)
  • 29 september 2011 21:32
    ja, 70 känns realistiskt, men 60 är drömmen. man ska ju ligga under 80 för att inte vara fet.

Logga in för att skriva en kommentar.