Jag har en dröm, och en plan på hur jag ska ta mig dit!

Jaha, jag tog ju ett tre månaders medlemsskap här, borde varit gått om tid att nå mina mål. I h-vete heller.... Jag är tillbaka på ruta 1, om ens så bra, jag har kanske till och med gått upp? Vågar inte ställa mig på vågen. Men! Jag har en plan nu. Jag är så evinnerligt trött på jojobantande. Jag ska helt enkelt så sakteliga gå tillbaka till den bästa perioden av mitt liv, den då jag enkelt höll mig smal, viktstabil, hade enormt mycket energi och livsglädje, då hela jag mådde bra. Jag tål ju inte någon högkolhydratkost, speciellt inte innehållande gluten, vilket ju i sig inte är revolutionerande eftersom i stort sett varenda diet innebär att dra ner på kolhydrater. Men jag mår fysiskt och psykiskt dåligt av att äta mycket sånt (efter en inledande high). Så, när jag mådde som bäst, åt jag lågkolhydratkost. Inte direkt LCHF, mer LCHQisch. Dit ska jag tillbaka. Är så trött på att sköta mig i några dagar, och sen åka dit big time. Nu inleder jag operation detox, och det ska få ta sin tid, jag kommer inte försöka gå ner i vikt första tre veckorna. Jag kommer äta när jag är hungrig, och bryr mig inte om vad/mängd så länge det inte innehåller några kolhydrater. Jag vet ju det här, har ju gjort det förr, så jag tänker detoxa i lugn och ro, och sen kan jag utan problem dra ner mängden mat, för sen är man ju aldrig hungrig! Känner förresten att jag är lite hungrig, så nu blir det nog lite ost och en kopp te.

14 juni 2013 08:28

annso79

Tack! Lycka till själv!
10 juni 2013 12:40

Sz90

Jag blev medlem i februari och inget hände fram tills nu, jag borde också kämpat och gått ner men nä, de tre månaderna gick bara förbi. Men idag, just idag, har jag bestämt mig och jag ska hålla fast vid min diet och jag SKA gå ner i vikt. Jättebra att du inleder med en detox, pressa inte dig själv för hårt så ska det gå bra. :-)

annso79s blogg

Jag har en dröm, och en plan på hur jag ska ta mig dit!

Kommentarer