min idrottsliga historia

som barn i förskoleåldern så var jag väldigt aktiv och det har satt sina spår under över 20 år. Tänkte lista allt jag sysslat med utan någon speciell ordning. -Fotboll (spelar än idag) -Tennis -Hockey -Bandy -Handboll -Boxning -Judo -Bordtennis -squash -Kickboxning -Underground fighting -Lyfta skrot (som just nu är tänkt att leda till en tävling i bodybuilding) Mycket jag hunnit med under mina 21 år som idrottsligt aktiv. Dock så har inget varit någon dans på rosor, jag har tyvärr haft otur med genetiken så jag var liten både på längd o vikt fram till 18 års ålder. Jag tog inte så allvarligt på någon av sporterna jag höll på med under ungdomen utom kampsporterna för det var bara dessa jag tjänade pengar på och under ungdomens dagar var det kul o springa efter brudar o festa. Men efter studenten så vaknade jag till och tog styrketräningen på allvar, jag gjorde en totalrenovering av mitt liv, enda som fanns kvar var ett par enstaka vänner, min flickvän (som jag för övrigt har barn med nu 8 år senare :-)) och min familj. Jag tränade och åt slaviskt korrekt, gick upp 30+ kg på ett par år , givetvis bra kg. Allt var på rätt väg, sen fick vi barn och jag lade BB-planerna på is. Det är nu när min son är större som jag har mer tid till detta , är ännu inte riktigt där än, tiden finns inte än men det kommer. Hur äter jag? Jag äter till 80% vanlig svensk husmanskost, oftast äter jag så det motsvarar 2 personer/dag. Sen utöver detta äter jag klassisk BB-mat också för att komplettera kosten. Så nej, min familj lider inte ett dugg av hur min kost är då vi äter samma mat. Jag äter bara mer och oftare. Ni får gärna komma med frågor/feedback :-)

bäret85s blogg

min idrottsliga historia

Kommentarer