Frukosten

I början av min livsstilsförändring åt jag några knäckemackor till frulle, men jag har fått lite mer ordning på tarmarna efter att jag bytt till yoghurten. Jag kan väl inte påstå att frukosten är en njutning längre, snarare ett nödvändigt ont. Det var ju godare när man åt mjuka smörgåsar med smör, ost och annat gott pålägg. Men vilken vinst att jag har slutat med det. Bara det att man inte är så svullen om magen längre och att det på nåt sätt känns sammankopplat med sötsuget, vet inte hur det hänger ihop, men mackor och godis/fika har varit mitt största problem. Idag känner jag inte alls något sug efter vare sig godis, mackor, fikabröd eller snacks. Inte ens cola zero lockar så värst mycket. Sötsuget har avtagit, behovet finns inte kvar. Visst, frossargenen finns kvar, smakar jag en bulle, kan jag äta tre till, men jag kan hindra mig från att äta bulle 2-3-4. Sonen åt lite chips idag, syrran kunde inte låta bli att äta med honom, men jag hade inte ens tankarna på sug efter chips, det luktade väl gott när vi pratade om det, men inget mer än så.. nu dör batteriet på datorn, så nu är det sova, natti natti...

Kommentarer

8 februari 2011 07:43

Sbi

Håller med dig, suget har försvunnit för mig också, det är det bästa! Men jag har som du - älskar härliga frukostar, och en Dukanpannkaka med lite avrunnen tonfisk är ju inte riktigt detsamma. Men konstigt nog så känner jag att jag mår [KURSIV]såå[/KURSIV] mkt bättre utan kolhydraterna, så det är värt uppoffringen :-)

Logga in för att skriva en kommentar.