Dag 15 med Nutrilett

Har inte vågat väga mig på ett par dagar nu...känns som om allt har gått jättedåligt =/ Började träna på gym igen i torsdags och plötsligt visade vågen +1,4kg...förstår inte hur jag kan samla på mig så mycket vätska. Jag har alltid gått upp lite när jag har börjat träna igen efter en längre tids paus, men jag har aldrig gått upp så mycket tidigare. Hoppas att det rättar till sig =) Sen blev det en massa fusk i helgen också 3 rätters middag och bio bl.a., så nu har jag inte vågat väga mig, ska se om jag törs imorgon ;) Idag känns det däremot som om jag är back on track igen, började dagen med 1 Nutrilett och lite gurka, ett 1h långt konditionspass på gymmet (-500kcal), och ett mellanmål bestående av 1 skiva skinka och några cashewnötter. Känns som en helt bra dag hittills =)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.