Att ta ledigt från träningen utan att få dåligt samvete! Bestämde mig för att idag ha en helt motionsfri dag, känner mig förkyld och seg - kanske beror på min allergi - och känner inte alls för att ge mig ut på en promenad. Man måste få ha le...

Förstår det inte alls, har nog inte vägt min mat på rätt länge med det känns ändå som om jag ligger på ett rätt rejält kaloriunderskott varje dag. Så jag begriper inte varför vågen bara hoppar +/-1kg hela tiden =/ Jag har ett kaloribehov på...