Dag 2 med Nutrilett

Är inne på dag 2 med Nutrilett shakes nu. Det har gått rätt okej, är väldigt trött och småirriterad och igår kväll var jag vrålhungrig vid 6-tiden. Det löste jag genom att byta ut 2 av mina shakes mot en portion linssoppa. Idag visade vågen på -1,2 kg sen igår, kan inte låta bli att vara glad trots att jag vet att det mesta är vätska =) Det jag har svårast för är smaken och konsistensen på shakesena, den med jordgubbssmak är vidrig! Den med choklad är okej, men vill ju ha lite variation så funderar över vilken smak jag ska testa till näst. Nån som har bra förslag? =) "Konsistensproblemet" löste jag genom att använda mer vatten än den mängden som står på paketet; enligt mig så blev det väldigt "grynigt" när jag höll mig till anvisningarna. Hoppas på att resten av veckan går bra; enligt min plan ska jag hålla mig till bara shakes (och ev. linssoppa) i en vecka, och sen börja äta 1-2 "normala" mål mat om dagen (GI-inspirerat) för att sedan gå över till GI-kost efter ytterligare en vecka. Hoppas att jag lyckas den här gången =)

Kommentarer

9 augusti 2011 13:07

Flisen87

Hej! Jag kör en naturdiet period, inne på 2a dagen jag med o tänkte köra 2 veckor frammåt :). kanske byter ut 1 mål om dagen vissa dagar bara. Jag dricker med smak caffelatte! Kan rekommendera om du gillar kaffe :), men rätt svag smak ändå. Men den är godast hittills i både smak o konsistens! Jag blandar nog i lite mer vatten än vad som rekomenderas o liiiten skvätt mjölk ;) Lycka till!
9 augusti 2011 14:02

carrie89

Jag kollade faktiskt på caffelatten också, är nyfiken på den =) Men jag undrar bara om det är okej att byta mellan två olika märken mitt i kuren (från nutrilett till naturdiet alltså)? Tack, och lycka till du med! =)
9 augusti 2011 15:53

Flisen87

Jag tror nog inte det spelar någon roll, skulle jag inte tippa på iaf för de är ju samma grej fast olika märken. Men jag är inte säker :) Tack!

Logga in för att skriva en kommentar.