Det går bra nu =)

Känns som om jag verkligen har kommit igång med träningen nu...[FET]and I love it![/FET] =) Körde igår ett rätt tungt arm-axel-rygg pass uppblandat med ca. 40 min kondition, tog ut mig ordentligt men har trots det sluppit träningsvärk idag (är lite besviken eftersom jag tycker att det är rätt "skönt" att ha träningsvärk, då känner man att man faktiskt har gjort nånting). Idag blir det kondition, imorgon ben, rumpa och mage och på torsdag kondition igen, sen vila hela helgen. Både jag och min sambo trivs med att träna tillsammans. Tidigare tillbringade vi kvällarna med att slöa i soffan framför usla tv-program; nu känns det som om vi faktiskt [FET]spenderar[/FET] tid tillsammans. Vi mår båda så mycket bättre redan, trots att vi inte har hållit på mer än ett par veckor, och sover mycket bättre. Det enda jag oroar mig över är att jag får i mig för lite kalorier. [FET]Igår fick jag i mig strax över 600kcal[/FET], men trots det var jag inte hungrig mellan målen. Tycker att 600kcal är allt för lite när jag tränar, men vill ju inte äta i onödan då jag inte är hungrig...knepigt =/

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.