Tillbaks efter en lång julledighet =)

Tillbringade julhelgen/mellandagarna/nyårshelgen hemma hos mamma och pappa (i Finland) tillsammans med sambon då förstås =) Blev mycket fika/middagar hos diverse släktingar, lätt hänt då man inte ses mer än 2ggr/ år. Och [FET]dessutom är både mamma och pappa riktiga mästerkockar [/FET](enligt mig iaf), så viktsaldot är för tillfället [FET]+1,4kg[/FET]. Var dock rätt mycket mer + då vi kom hem för lite mindre än en vecka sedan, vikten har runnit av i en stadig ström ända sen dess, så jag tror inte att dessa kilon kommer att bli så långvariga heller =) Har kommit igång väldigt bra med både maten och träningen igen, något jag är lite stolt över. Håller mig till ca. 1200kcal/dag och har kommit iväg till gymmet regelbundet. Har dessutom tvingat iväg min sambo dit ett antal gånger; [FET]han drabbades av den farliga parasiten latmasken under julen[/FET], vilket är något jag försöker råda bot på =P Min utbildning börjar nästa måndag, ser fram emot det men är samtidigt lite nervös, har ju bara gått hemma i nästan ett års tid. Men tror nog att det ska gå bra =) Har gjort upp ett preliminärt kost-och träningsschema för kommande månader; träning 4ggr/vecka (+ev. promenader) och 1200-1500kcal/dag beroende på om jag tränar eller inte. Ska bli roligt med lite omväxling; har ju i stort sätt ätit samma livsmedel och vid samma tidpunkter hela hösten. Brukar ha som princip att [FET]inte[/FET] avlägga några nyårslöften, den här gången blev det dock några: *Fortsätta med träningen och kosten. *Hålla bättre kontakt med släkt och vänner hemma i Finland. *Vara snällare mot mig själv. *Våga prova nya saker. Har ni avlagt några nyårslöften?

carrie89s blogg

Tillbaks efter en lång julledighet =)

Kommentarer