Vägdag 30/9/11

Vågen var inte alls snäll mot mig idag. Hade ju hoppats på -1kg...vågen visade +0,1kg. Förstår inte ens hur det är möjligt; har legat på ett ordentligt kaloriunderskott (i snitt ungefär -650kcal/dag) och har dessutom tränat bort 2000kcal. Borde alltså gått ner [KURSIV]minst[/KURSIV] ett halvkilo tycker jag =( Nu har jag dessutom gått och blivit förkyld, så det blev inget gym idag; känns väl sådär med tanke på mina frosserier igår. Eller, vet inte om man kan kalla det för frosserier då jag ändå hamnade på kaloriunderskott för dagen(?). Sambon är också sjuk så han stannade hemma från jobbet igår, det resulterade i att mina dagliga rutiner blev störda. Frukosten igår var okej, samma frukost jag äter typ varje dag. Till lunch blev det chips och dipp och lite choklad och till kvällsmat 2 rostade mackor och en näve chips =P Båda var så sjuka och matta att ingen av oss orkade laga någon vettig mat nså chipsen blev en nödlösning. Kan ju vara så att jag har en hel del vätska i kroppen p.g.a. allt salt igår...samlar man förresten på sig extra mycket vätska när man är förkyld? Nästa vecka [KURSIV]ska[/KURSIV]vågen visa minus! Fyller år 12 oktober och vill väga under 80kg då =)

Kommentarer

30 september 2011 11:31

Loppan43

Tyvärr får vi aldrig veta vad det beror på, men vi kan bara acceptera och kämpa vidare. Du kommer att klara det!!! Skickar lite pepp!!! =)
30 september 2011 11:46

Greebo

Vätska pga salt och träning (muskler binder vätska vid träningsvärk) är säkert svaret! Nästa vecka får du säkert se ett stort hopp nedåt på vågen :) Pepp!

Logga in för att skriva en kommentar.