icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hejsan!
1 januari 2013 är en stor förändring för mig! Nu är det dags att sluta leva det destruktiva liv jag levt länge. Jag har en ätstörning som jag kämpar med att bli av med. Jag vill gå ner 10 kg jag har kvar att gå ner. Det nya året kommer att bli ett helt annat än vad jag lever nu, och det kommer att bli ett fantastiskt år!
Jag kommer att skriva här i bloggen, både positiva och negativa saker för att jag vet att jag behöver få ur mig mina känslor. Välkommen att följa mig på min resa! :)

/C
21 oktober 2011 21:12
2

-10 kg

Ja, nu har jag äntligen kommit halvvägs! Har gått ner 10 kg! Fantastiskt! Trodde aldrig att jag skulle klara det så bra. Har ju alltid misslyckats! Jag ser inte längre det jag äter som avviker från det jag tänkt äta som fusk. Nej, det går så mycket bättre om jag någon dag får äta vad jag vill och bara njuta. Och efter den dagen har jag gått tillbaka till LCHF utan problem. Jag tror att pga jag använt ordet fusk har fokuserat på att jag gjort något dåligt. När jag känner att jag gör något dåligt så har jag lätt att straffa mig själv, med mat oftast. men sedan jag slutade att tänka så mycket och bara göra det jag känner för så går det så mycket lättare! Nu är det 10 kg kvar, men det gör inget om det går långsamt. Det är nog bara bra. Jag har i alla fall kommit en bra bit på vägen och är så stolt över mig själv!

Kommentarer

  • 21 oktober 2011 22:59
    Ianne
    Vad duktig du är. Pepp
  • 22 oktober 2011 08:10
    carroa
    Tack! :)

Logga in för att skriva en kommentar.