icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hejsan!
1 januari 2013 är en stor förändring för mig! Nu är det dags att sluta leva det destruktiva liv jag levt länge. Jag har en ätstörning som jag kämpar med att bli av med. Jag vill gå ner 10 kg jag har kvar att gå ner. Det nya året kommer att bli ett helt annat än vad jag lever nu, och det kommer att bli ett fantastiskt år!
Jag kommer att skriva här i bloggen, både positiva och negativa saker för att jag vet att jag behöver få ur mig mina känslor. Välkommen att följa mig på min resa! :)

/C

Visar poster taggade med "GI"

11 december 2012 20:01

Dietist

Idag var jag hos dietisten. Jag känner mig både lite rädd och förväntansfull. Jag har länge varit rädd för kolhydrater så det känns lite läbbigt att börja äta det. Jag ser mest framemot frukosten. Har fått tips på tre ordentliga frukostar. O...

Läs mer Kommentera
23 juli 2011 13:10
2

Förvirrad..

Jag är väldigt lättpåverkad. Någon säger att räkna kalorier är bra för att gå ner i vikt. Jag hör det ett par gånger och jag testar. Inget för mig. Samma sak med GI metoden. Den var i och för sig helt okej, men efter ett tag slutade jag me...

Läs mer Kommentera
17 juli 2011 10:01
8

LCHF

Jag funderar på att börja med LCHF. Jag har aldrig testat det förr och tänkte ge det ett försök. Jag vet inte hur det kommer att gå. Min hjärna fungerar inte bra på förbud, och nu blir det ju verkligen förbud mot godis och sånt. Men jag ska gö...

Läs mer Kommentera