icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hejsan!
1 januari 2013 är en stor förändring för mig! Nu är det dags att sluta leva det destruktiva liv jag levt länge. Jag har en ätstörning som jag kämpar med att bli av med. Jag vill gå ner 10 kg jag har kvar att gå ner. Det nya året kommer att bli ett helt annat än vad jag lever nu, och det kommer att bli ett fantastiskt år!
Jag kommer att skriva här i bloggen, både positiva och negativa saker för att jag vet att jag behöver få ur mig mina känslor. Välkommen att följa mig på min resa! :)

/C
13 juli 2011 13:00
3

Jag behöver hjälp!

Jag skulle så gärna vilja använda stegräknare för att se hur mycket man egentligen rör sig under dagen. Jag har en stegräknare hemma (ingen dyr och avancerad) men jag får den inte att fungera. Ska man sätta stegräknaren på ett speciellt sätt för att den ska räkna stegen rätt? Hur jag än gör så räknar den inte rätt antal steg. Tips mottages gärna! :-) Idag blev det yoghurt till lunch. Jag har hittat en sådan god yoghurt! Det är ananas, banan och kokos. Jag älskar kokos! Den är t o m väldigt bra när sockersuget sätter igång. Då brukar jag bara äta några skedar yoghurt så stillar sig suget! Det är ju bättre än att vräka i sig godis i alla fall. :-)

Kommentarer

  • 13 juli 2011 13:21
    Uma
    Hej. Jag vet inte hur du gör med just den du har men min erfarenhet av MASSA stegräknare är att de billigare oftast är ganska dåliga. Hittar man någon som räknar rätt på stegen så har dom kapparna på utsidan och är man då "rund om magen" så när man sätter sig ner kommer man åt startknappen och den nollställs. Till slut tröttande jag och köpte en på apoteket med skjutkapp på sidan så att det är omöjligt att nollställa den ofrivilligt. Min kostade ca 250 men det var ett par år sedan. Å andra sidan så har jag använt den i stort sett varje dag sedan inköpet så det var helt klart värt pengarna. Lycka till!
  • 13 juli 2011 14:23
    FiaGust
    Det är viktigt att stegräknaren sitter på höften så att den känner "skakningarna" när man går. Jag tycker att billiga brukar fungera bra. Det finns vissa stegräknare där du måste gå minst fyra steg för att den ska börja räkna, och då tar den med de fyra gu gick innan, det är en spärr så att den inte råkar räkna skakningar som blir utav annat.
  • 13 juli 2011 21:50
    carroa
    Jag upplever att den ibland räknar för många steg att det "skakat för mycket". Och ibland upplever jag att den räknar för lite steg.. men det kanske är som du säger att den räknar efter 4 steg.. Måste man räkna ut steglängden också? Hur gör man det i så fall?

Logga in för att skriva en kommentar.