carroas blogg

158476

Hejsan!
1 januari 2013 är en stor förändring för mig! Nu är det dags att sluta leva det destruktiva liv jag levt länge. Jag har en ätstörning som jag kämpar med att bli av med. Jag vill gå ner 10 kg jag har kvar att gå ner. Det nya året kommer att bli ett helt annat än vad jag lever nu, och det kommer att bli ett fantastiskt år!
Jag kommer att skriva här i bloggen, både positiva och negativa saker för att jag vet att jag behöver få ur mig mina känslor. Välkommen att följa mig på min resa! :)

/C

5 januari 2013 17:10

Jag har en teori

Jag funderar på att anledningen till att jag vill ha socker så mycket kanske beror på att jag förbjuder mig själv. Att ett förbud kan få en att vilja ha något ännu mer? Jag har alltid varit en sådan som vill ha sånt jag inte kan få. Så om jag bestämmer mig för att jag får äta lite chips eller godis en gång i veckan, inte mer än så och inte vräka i mig. Kommer det att gå lättare då att stå emot de övriga dagarna? Min senaste hetsätning berodde på att jag åt något jag visste var förbjudet och för att straffa mig själv åt jag ännu mer. Låter det rimligt, eller är det jag som lurar mig själv? Vad tror ni?

Kommentarer

5 januari 2013 19:18

Karanna

Jag är hetsätare och klarar inte av att äta lite godis - inte än!
5 januari 2013 18:00

carroa

Det är min dröm att kunna äta lagom av allt! Det är ju ingen fara att testa egentligen. Funkar det inte så är det ju bara att sluta. :)
5 januari 2013 20:24

carroa

Okej. Hittills har jag inte heller klarat av det men då har jag haft det som förbud. Jag ska testa så får vi se vad som händer..
5 januari 2013 17:31

Halfdevil

Misstänker att det varierar från person till person men personligen så är min erfarenhet att förbud, skapar sug. Bättre att lära sig äta lagom av allt. :)
5 januari 2013 17:42

utter

Om du tror att suget släpper så varför inte pröva? För mig så måste jag sluta helt och hålla mig till det ett tag. Äter jag lite vill jag ha mer. Går jag och längtar efter en dag då jag ska få äta det, då vill jag ha det nu. Så att avstå helt är det enda som hittills fungerat för mig, men min impulskontroll är inte den bästa, så jag kanske inte är rätt person att ge råd i den här frågan. :)

Logga in för att skriva en kommentar.