icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 50+ som försöker komma i form igen, efter en period av år, när jag börjat få problem med hälsan, i form av magproblem och trötthet. I våras fick jag gallblåsan bortopererad. Tidigare har jag joggat under mina motionsrundor, men nu håller jag mig till stavgången. Vikten går kanske inte ner på samma sätt, men förhoppningsvis får jag upp konditionen igen.

Visar poster från July 2010

18 juli 2010 09:11
4

Stavgång

Nu har jag kommit igång ordentligt med stavgången! Jag har inte börjat jogga ännu, men känner mig ändå nöjd med att vara ute och gå varje morgon. Jag började så smått förra veckan, men nu har jag varit ute och gått fem dagar i sträck, 5 km v...

Läs mer Kommentera
14 juli 2010 09:01
3

Högsommarhetta

Egentligen borde man ju vara glad för att det är varmt, efter den kalla vintern, men min mage mår inte bra av denna hetta. Jag har försökt simma för att kyla ner mig, men hur man försöker, så måste man hela tiden rusa på toaletten. Hoppas att kr...

Läs mer Kommentera