icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 50+ som försöker komma i form igen, efter en period av år, när jag börjat få problem med hälsan, i form av magproblem och trötthet. I våras fick jag gallblåsan bortopererad. Tidigare har jag joggat under mina motionsrundor, men nu håller jag mig till stavgången. Vikten går kanske inte ner på samma sätt, men förhoppningsvis får jag upp konditionen igen.

Visar poster från September 2010

26 september 2010 12:47

Söndag

Nu är huset äntligen städat och jag har tom fått dottern att äntligen röja upp sitt rum, så att jag kom åt med dammsugaren. Solen skiner och promenaden med stavarna var riktigt skön. Igår kväll fick jag problem med magen igen, men pulvret jag fi...

Läs mer Kommentera
24 september 2010 13:59

Helgen


Hoppas att det blir fint väder i helgen. Dottern skall rida på lördag em och vi skall ha gäster på söndag em och kväll, så det gäller att få huset städat också. Det känns bättre om solen lyser ute, man får liksom mer energi då... :-)
Läs mer Kommentera
21 september 2010 09:35
2

Kinesologi


Nu har jag då varit hos en kinesolog och det var en upplevelse i sig, men hjälper det så är det värt försöket.... :-) Jag har nu fått en burk med mineralpulver som skall lösas upp i ett glas vatten tre gånger varje dag och det skall hjälpa mig a...
Läs mer Kommentera
19 september 2010 09:16

Regnperiod

I går morse när jag var ut på min dagliga stavgång tidigt på morgonen, så var det uppehåll när jag startade och jag tog därför inte med mig någon regnjacka, men efter ungefär 4 km:s gång så började det regna, och som det regnade. Det formlig...

Läs mer Kommentera
15 september 2010 14:48
3

Kinesologi


Idag fick jag tips av en arbetskamrat om att pröva på kinesologi, för att bli av med mina magproblem, så nu har jag bokat tid hos en dylik. Vi får se om den terapeuten kommer fram till vad det kan vara för fel på min mage. De vanliga läkarna tycks...
Läs mer Kommentera
8 september 2010 12:05

Hösten är här


Hösten är definitivt här nu, även om det vissa dagar kan vara riktigt varmt och soligt. Mörkt har det blivit också, så nu har jag fått ta fram pannlampan om jag skall se vart jag går på morgnarna. Det som slår en på morgonpromenaderna är den a...
Läs mer Kommentera