icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En glad tjej från Norrtälje med hopp om att bli något lättare för att orka mer och må bättre....
22 juni 2009 10:37
1

Adjö till LCHF

Har nu testat att hålla mej till LCHF.kosten i ett år ca, men ej lyckats att vara strikt. Därför börjar jag en nystart idag med att försöka få ner kalorier och fett samt mer promenader. Jag skyller inte på kosten att jag ej lyckats utan helt och hållet på min dåliga karaktär. Hoppas bara jag kan ha bättre karaktär nu och att jag ska lyckas få loss några kilon och att motionera lite mera. Håll tummarna alla matdagboksanvändare.

Kommentarer

  • 22 juni 2009 17:18
    Köttbullen
    Gick du ner något under detta år? Jag funderar på att testa denna metod, men jag tror jag har svårt att avstå från mackor.

Logga in för att skriva en kommentar.