Gråmåndag
Har varit hos tandis idag, för vissa justeringar, och när jag skulle ta bussen på väg hem så tog jag en promenad i smådugget en två hållplatser. Tyckte jag var duktig.
Jag klarade förra veckans mål med att ha snitt 7500 steg per dag.
Nu är det em och jag vet inte om det blir fler promenader idag. Har 6980 steg redan. Kanske jag kommer upp till 7500 på mina steg inomhus resten av dagen.
Trevlig måndag på er alla matdagboksanvändare
Kommentarer
-
Trevlig måndag på dig också, stegletare:-) Kram
-
Bra att du gick flera hållplatser det är sånt som kallas vardagsmotion. Stegletare bra ord för oss tanter. Kram.
-
ja inget kul väder nu.. blir inte några promenader för mig tyvärr..
-
Att peta in lite extra vardagsmotion är jättebra! Det gör mer än man tror i längden. Vi har ganska fint väder här....synd bara att det är så rackarns kall vind. Snart blir det skogspromenad för mig och vovven. Kram
-
ja önskar att de var mer steg för mej, men jag är så slut o trött, så jg gör mitt bästa, du är duktig kvällskram
-
Visst var du duktig som samlade steg istället för att åka buss från närmaste stället. Ha det bra.
Logga in för att skriva en kommentar.