Rutiner är bra
Känns bra, magen är inte lika hård utan den börjar att bli gossig och mjuk igen.
Kämpa på alla matdagboksanvändare./Elsa44
Kommentarer
-
Härligt att du kommit igång på "hemmaplan" igen. Kanske du inte ska börja morgonen med en massa vatten..........:-) Kramisar
-
de är väl kannon att gå 30 min, då skulle jag var nöjd, ha en bra dag, kram duktig med vattnet är du oxå.
-
Jag har slarvat lite med vattnet och märker av det direkt så här är det skärpning som gäller! Promenad före frukost låter bra men det brukar bara funka någon dag sen spårar det ur här, är för hungrig och kaffesugen när jag vaknar Hur är det att vara hemma i Sverige igen då? Lagom att komma när våren är på gång :)
-
Duktig som går innan frukost. Ja det är svårt det där med vätska som ska in o ut blivit värre med åren eller hur? Känns bra att vara hemma igen?
-
Tack för era kommentarer. Ja, det är skönt att vara hemma igen. Borta bra men hemma bäst....det stämmer. Ja jag måste nog tänka på att inte dricka för mycket vatten innan morgonpromenaden. Kram till er alla
Logga in för att skriva en kommentar.