icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En 55 åring som börjat ta tag i sitt liv, bättre sent än aldrig, har blivit mitt led ord.
Jag har varit anti gym men har fått upp ögonen för vilken bra inrättning det är.
Jag hoppas att kunna leva sundare och lättare så jag orkar med det jag vill göra.

Mot nya mål.
2013 ska bli mitt år.
22 april 2013 21:24

Dåligt med tid

Jag fattar inte att jag glömmer bort den här sidan. Men nu är det dags för ett inlägg igen. Jag har fått ett positivt svar på min träning, jag var med på ett träningsconvent i lördags och vi började 10.30 med inregistrering 11,00 blev det 30 min cirkel pass med nya övningar och ny musik. (blev avbrutna när brand/tjuvlarmet tjöt så vi fick gå ut en stund men det var falsklarm) Därefter blev det 30 min Body combat - en ny träningsform men kul. Sen blev det 60 min Bosu 30 min lunch 90 min Fighter - boxning och kick - kul men ASJOBBIGT. När vi slutade 15,30 var jag helt lyrisk över att jag fixat dagen. I dag tog jag cykeln till jobbet och min väg är mest uppför och till min stora glädje ORKADE JAG CYKLA UTAN ATT G Å. Jag är så glad, nöjd.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.