Gym trots allt.

Hade planerat att vara med på ett spinning pass i kväll, men jag hade inte anmält i förväg så jag tänkte chansa på att det fanns en ledig cykel, men jag fick ett kärt besök innan jag tänkte åka så jag blev hemma och myste med minsta barnbarnet på 8 månader och fick se att han äntligen lärt sig krypa riktigt. Men när han rest hem så var inte klockan mer än att jag hann till gymmet innan de stängde, så jag fixade mitt personliga 1 timmes pass i kväll med Till min stora glädje så tränade min pt också samtidigt så hon gav mej goda råd vid en av maskinerna där jag hade känt på mej att det var något som skulle justeras men jag hade glömt att fråga henne vad, men nu såg hon att jag hade lite fel handställning, så när hon visade mej så kändes det genast bättre och jag orkade mer. Nöjd så återvände jag hem. När jag kollade stegräknaren efter dagens promenader till och från jobbet så hade den 11434 steg.

Kommentarer

26 februari 2013 09:32

LadyG

Bra jobbat!
25 februari 2013 22:13

Bollis

Bra jobbat att du kom iväg.!
25 februari 2013 22:16

Matso

Starkt, du är motiverad det kommer gå jättebra för dig!

Logga in för att skriva en kommentar.