icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
En 55 åring som börjat ta tag i sitt liv, bättre sent än aldrig, har blivit mitt led ord.
Jag har varit anti gym men har fått upp ögonen för vilken bra inrättning det är.
Jag hoppas att kunna leva sundare och lättare så jag orkar med det jag vill göra.

Mot nya mål.
2013 ska bli mitt år.
1 april 2013 20:27

Påsken är över

Då kan man säga hej och adjö till påsken 2013. Jag har unnat mej påsk mat och något glas påskmust. Vi har också haft födelsedagskalas för maken och då blev det någon tårtbit också. Men jag känner inte att jag ätit för mycket utan det har blivit en bra balans. I dag har jag fått fram min cykel och gjort vårens första cykeltur. Det blev inte så långt men dryga 3 km visade mätaren på. Jag hade glömt mössan under hjälmen så det blev lite kallt åt öronen. Maken hade bara en tunn fleecetröja så det blev kallt åt armarna. Turen gick lättare än vad jag trodde, kanske har vinterns spinning pass gjort sitt så att jag orkade mer. I morgon ska jag försöka hinna med ett eget pass på gymmet annars blir det ett pass här hemma. Vi har ett ärende till stan så jag missar nog grupp passen på gymmet. Jag ska snart ha 2 veckors semester i husbilen och skulle vilja ha träningstips som jag kan göra under resan. Vi kommer att ha med oss cyklarna, sen har jag förhoppning om att köra lite mage/rygg övningar ev tar jag med rockringen också (den kan jag plocka isär). Vi brukar promenera en del också så och bekanta oss med de nya omgivningarna som vi stannar till vid så jag hoppas att tränings dosen blir fylld. Hoppas ni haft en fin påsk.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.