Våfflor och träning

I dag blev det en våffla till lunch på jobbet, sen var jag med svärmor på byn och handlade och då ville hon ha våfflor till kaffet så det blev 2,5 våffla där också. När jag kom hem så blev det lite "rast vila" innan jag gjorde mitt spinning pass. Men oj va hungrig jag var när jag kom hem från träningen det är verkligen ingen hit att leva bara på våfflor som tur var hade jag lite rester med kokt fisk som jag kunde ta till kvällsmat. Jag har verkligen kommit in i ett gott flyt med träningen. Det känns så himla bra. Hoppas att den känslan håller i sig. Det ska bli ett maraton spinning på gymmet men jag ställer inte upp den här gången för när jag gjorde intervall spinnet så kände jag av min höft. Så jag törs inte utmana mej på ett 2 timmars pass när känslan var som den var. Men jag hoppas att det återkommer flera gånger. Däremot överväger jag att vara med på ett träningskonvent senare i april. I morgon blir det att gå till jobbet för att få någon träning, för vi ska ha personalmöte mellan 17-20.

Kommentarer

26 mars 2013 10:21

LadyG

Bra att du var rädd om höften. Lite synd, för våfflor fungerar bra som träningsbränsle annars. Pepp!
26 mars 2013 20:47

eme

Tack LadyG visst gick spinning passet galant så jag förbrukade nog våfflorna då för det var gott med lite mat efter åt.
26 mars 2013 20:54

LadyG

Skönt, jag trodde du var tvungen att bryta (fattade fel), men då så. Då är allt väl :-)

Logga in för att skriva en kommentar.