icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
15 februari 2011 07:35
4

Första måltiden med 0 gram kolhydrater.

Vet dock inte riktigt hur de gick till men man får väl lita på matdagboken? Blev en äggpannkaka (2ägg,1msk pofiber,1msk vispgrädde. Stekt i smör) På ena halvan 1 msk skagenröra. Andra halvan 1msk philadelphiaost + lite hårdost. Gotti gott! Längtar till kaffet runt 11 som vanligt :) Till det ska de oxå få bli en babybel som jag nu har liggandes som perfekt mellanmål på jobbet! Vad åt ni till frukost?

Kommentarer

  • 15 februari 2011 07:49
    jag åt 2 kokta ägg med lite lite majonäs, blev oxå 0 kolhydrater :D
  • 15 februari 2011 08:07
    Alla dom där matvarorna innehåller kolhydrater men i liten mängd. Det är väl så att du åt så lite av de olika så det inte gav utslag alls.
  • 15 februari 2011 08:15
    precis och det är ju huvudsaken
  • 15 februari 2011 08:30
    marita49
    Jag åt som vanligt 2 ägg med 100 gr sidfläsk , Om jag har triggat mitt sug då blir jag sugen på yoghurt, hackade mandlar och hallon men då sticker kolhydraterna iväg .

Logga in för att skriva en kommentar.