icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
27 februari 2011 09:39
10

juste ja, mina chokladbollar

Dom måste jag ju tipsa om. Dom var hur goda som helst! Lchf-chokladbollar: 100gram rumstempurerat smör. ca 80gram kokosflingor ca 50gram paranötter ca 30gram mandel (hm, flingor heter det så?) 2msk kakao (man kan ta mer för de va lite klen chokladsmak) 2msk sötningsmedel 1tsk vaniljpulver Geggade ihop allt till en deg och rullade chokladbollar. gjorde stora så blev bara 7 stycken :) Rullade dom i kokos och så in i frysen en kort stund för och stelna. MUMS! Blev 2 stycken igår. 1 chokladboll ger 291kcal & bara en gram kolhydrater. Tycker jag är värt :)

Kommentarer

  • 27 februari 2011 09:50
    Evisen
    Mmmmm....lät ju jättegott! Menar du såna tunna mandelskivor?
  • 27 februari 2011 10:03
    felician
    a precis..
  • 27 februari 2011 11:19
    Shiizuka
    Låter supergott. Förutom sötningsmedlet. Du får ta en bild så man får se underverken också =) Kram
  • 27 februari 2011 12:18
    MissMullig
    Gjorde med chokladbollar(Mer som stenkule stora så man får flera*L*) Men hade inga nöter eller flagad mandel i. Sötade med sukrin blev lite torra utan nötter och mandel tyvärr
  • 27 februari 2011 12:45
    felician
    mm var supergoda.. med sötningsmedel :) Äter flera iaf missmullig =D
  • 27 februari 2011 12:56
    MissMullig
    *L* Just därför gör jag mina pytte små*L* lurar mig själv lite*L*
  • 27 februari 2011 17:23
    ardnas17
    Vad använder ni som sötningsmedel? Och vart hittar man vaniljpulver? :)
  • 27 februari 2011 18:22
    MissMullig
    Jag andvänder Sukrin för att få kosistensen i chokladbollarna men annars andvänder jag Stevia
  • 27 februari 2011 18:53
    felician
    använder bara sånt jag hittade i mataffären.. även vaniljpulver hittade jag i mataffären..
  • 27 februari 2011 19:32
    ardnas17
    Okej, tack! :)

Logga in för att skriva en kommentar.