Herbalife shake

God morgon! Hoppas att er morgon är god!? Min är lite trött idag. Var på bodyscanning med livsstilsanalys igår där jag fick se på papper hur min hälsa är och även hur mitt matupplägg håller ur näringssynpunkt. Jag såg en ökning i fettprocent sen sist jag gjorde en bodyscanning, vilket iofs var säkert 5 månader sedan. Positivt var dock att muskelmassan låg på ungefär samma. Enligt alla uppgifterna var jag egentligen "normal" på de flesta nivåerna. Jag känner själv att jag har mycket kvar tills jag mår psykiskt och fysiskt riktigt bra och dit ska jag komma denna gången! Fick med mig en shake från Herbalife hem eftersom mina frukostvanor är katastrofala (läs: obefintliga) så nu ska jag få i mig en sån på morgonen. En shake innehåller ca 200 kcal om jag blandar med mjölk och det ska gå helt fint att klara mig inom ramarna ialla fall. Min blodsockernivå ska, med hjälp av shaken, hålla sig på en jämnare nivå hela dagen. Ska bli spännande att se om jag kommer märka nån förändring. Blev i´ngen träning igår heller då min förkylning kommit tillbaka med tillhörande hosta och halsont, blä! Men ska promenera idag på lunchen och ta en lång löptur imorron, om formen e bättre vill säga. Ska ha en energisamlar-helg har jag tänkt. Ska åka till Skåne, hänga med min mamma, gå promenader, löpa och plugga lite. Gjorde Kesoplättar igår kväll som jag ska äta på min långa busstur :) Nu ska det jobbas ett par timmar innan jag får lov att hålla helg! Trevlig helg allihop!

Kommentarer

13 januari 2012 09:31

fingelin

Åååh, undrade just om någon hade någon erfarenhet av Herbalife. Är det nåt att ha eller var jag bara lättlurad av en bra säljare? Vet du om man kan köpa det billigt på nätet? Jag valde en smak som hette cookie and cream, ganska mumsig faktiskt :)
13 januari 2012 09:52

fingelin

Tack för info! Mitt enda syfte med Herbalife är att få i mig något på morgonen, har aldrig varit nån "frukost-människa", men genom att dricka en shake får jag i mig viktiga näringsämnen utan att få i mig alltför mycket kalorier och så behåller jag samtidigt blodsockret på en bättre nivå. Bra att det hjälpte dig, får hålla tummarna för att det funkar för mig med. Och som du säger är det säkert som alla andra pulver-dieter, men reagerade på priset som jag tyckte var en smula högt först när säljaren sa det, när han sedan slog ut det så blev det ca 20 kr /frukost och det är ju helt okej :) Hejja Herbalife! :)

Logga in för att skriva en kommentar.