icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
12 mars 2012 15:00

Idag ska rumpan få sig en omgång

... och även resten av kroppen. Jag ska nämligen träna ihop med en pt idag. Jag har tidigare gått regelbundet en dag i veckan hos en pt och vet ungefär hur det går till. Jag skulle helst vilja få hjälp att göra ett upplägg och lite mer hur jag borde tänka för att få en mer "deffad" kropp. Jag vill att det ska synas på mig att jag tränar mycket. Sista träningen jag gjord einnan Sri lanka-resan var ett powerstep-pass där instruktören skulle dela ut en pt-timme till den deltagare som var värd det. Jag vann priset med motiveringen att jag kämpat så bra, tack tack :) Kilot jag gick upp under semestern, tränade jag bort förra veckan och nu tänkte jag fortsätta så. Har haft dålig aptit på sistone, pga att jag inte varit mitt gladaste jag. Jag är lite tvärtom mot folk som tröstäter, jag tappar helt matlust när jag är deprimerad. Det är inte alls bra. Denna vekcan ska jag vara duktig. Tikka masala till lunch och eventuellt ägg-knäckemackor ikväll. Annars ska jag hålla mig till vatten. Denna sommaren vill jag verkligen va tillfreds med min egen kropp. Tror att 2012 är året.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.