icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
13 februari 2012 07:29

Kittlande nära

Ja, nu är det endast 3 arbetsdagar kvar, varav en av dem är min födelsedag, tills vi åker på äventyr! Har varit nere i Skåne i helgen och hälsat på familjens senaste tillskott, Ebbe, nu 2 veckor gammal. Han var givetvis supersöt och hur snäll som helst. Dock skönt att åka hem till sitt eget igår eftermiddag. Behöver minska på mitt "flängande" på helgerna. Det är ju alltid så mycket lättare att åka dit på både mat, godis och mindre träning när man inte är hemma. Hemma hos mig finns inget gott som jag kan äta när jag inte längre kan motstå. Det verkar det finnas hos alla andra :) Sammanfattning av helgen: [FET]Fredag:[/FET] Åt lunch ute med mina arbetskamrater. Valde det mest kalorisnåla alternativet i form av fisk, ris och lite sås + mycket sallad. Åt Tikka masala när jag anlände till Skåne. Lite smågodis slank oxå ner. [FET]Lördag:[/FET] Åt bake-offbaguetter med kokt ägg och drack apelsinjuice till. Lunchen blev korv i bröd, 2 st och det var himmelskt gott. Fika blev en liten kaka och en kopp the. Middagen lagade jag själv och det blev en favorit i repris med gorgonzola-lax, pressad potatis och murkelsås. Snaskade även i mig lite popcorn senare på kvällen. [FET]Söndag:[/FET] Åt en god frukost med nybakade frallor med tomat och salt + apelsinjuice. Snaskade dock i mig marabou choklad och lite chips i bilen på väg hem från Skåne. Blev dock illamående, åkte till gymmet och körde ett stenhårt pass "energy" och hade ingen lust att äta nåt mer efteråt. Resultat: Inte nåt vidare bra självdiciplin i helgen, men tycker det är otroligt svårt när det bjuds Där har jag ett stort problem som måste jobbas med. Hade även tagit med mig löpkläder, men glömde ytterjacka så det blev ingen löptur. Var väldigt aktiv med familjens 3-åring och lekte med henne nån timme ute i snön igår. Körde dessutom ett pass på Sats, heja mig! Nu är det bara få dagar kvar, jag provade bikinis igår och blev ytterligare lite motiverad. Fram till onsdag kväll ska jag vara extremt duktig nu! Sen ska jag få vara ledig från allt kaloriräknande i 12 dagar och jag ska äntligen få njuta av allt slit hittills. Efter Sri lanka återgår allt till det normala igen, sommaren 2012 ska jag vara nöjd och tillfreds med mig själv. Efter Sri lanka ska jag lägga in bilder här för att få en extra spark i rumpan. Hoppas ni alla är måndagsmotiverade! :

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.