har bakat idag. Jag kör ju LCHF, och kan sakna bröd ibland, men inte så himla ofta. Men hittade ett recept jag blev sugen på och det var ett sesambröd, resultatet blev som scones ungefär. Men sesamfröna tog liksom över....så jag måste fundera på...
full fart på jobbet.....har hållt på med båda las-lista och uträkningar till försäkringsbolag i dag....
sonen sov hos en kompis och hade tid hos frisören i dag, tror jag ringde 15 ggr på mobilen, innan jag fick nån kontakt....tur jag känner frissan så...
här vräkte det ner regn i morse, ljusnade till mitt på dan och så regnar det nu igen.....så gick det med den cykelturen jag tänkte mig...nåja, det kanske ger sig snart.
Vore skönt med lite luft, varit så trött hela dan på jobbet....
Tvingade mig att göra...
att jag lyckats handla godis till grabben vid två tillfällen utan att det bekommit mig!
Inte sugen på att nalla av honom eller att köpa eget smågodis....det bara slog mig i morse när jag satt och åt frukost!
Ville bara säga att det finns hopp för er alla...
varit en sväng på köpcentrat med gubben min....lite småshopping och nya blommor till en balkonglåda fick det bli i dag....sommarblommorna har gjort sitt för länge sen.
Nu får jag roa mig i tvättstugan i kväll och ladda inför arbetsdag i morgon, verkar...
gick o la mig i går kväll efter att ha hyrt hem The Bounty Hunter, grabben och en kompis till honom satt och LAN:ade, men det gick väl an, de var rätt så tysta av sig. Allt hörs ju i en trea känns det som....
Mitt i natten kom nån fyllskalle hem här p...
det blåste så kallt på balkongen så jag drog på både fleece och vindjacka....ja, ner till affären var det ju skönt, men inne på affären hade man dragit i gång stora värmeaggregatet tror jag och så har jag bara uppför hem näst intill....pust....
gruvade mig lite för vägningen, för sist jag åt jordnötter på kvällen före vägning gick det sämre än väntat, nu hade jag helt plötsligt gått ner ett helt kilo. Förstår inte sånt här....
tycker till o med att jag ätit mer kolhydrater den här veckan än...
tinade kycklingfilé och funderade på vad man skulle göra med den.....man har ju en tendens att göra samma rätt om och om igen....nu snittade jag den och la i philadelphiaost och lite pesto och fäste ihop med tandpetare och in i ugnen och stekte f...
som jag misstänkte, när jag blir sjuk så är ju inte motivationen på topp, måste verkligen anstränga mig för att äta rätt mat. Tvingade mig att laga middag, behöver ju matlåda också....får lägga omkull mig på soffan och samla lite ork för morgondagen.....
M...
jaha, då åkte man dit då.....höstens första förkylning! Näsan bara pip-rinner.....hur lätt är det att jobba då??? tur man har egen kupé på jobbet......
Får ligga och softa i soffan och kolla på Fångarna på Fortet ikväll, skönt att slippa en massa må...
och inte måttligt heller......men ska väl inte klaga, det har inte alls regnat speciellt mycket här i sommar.
Haft semester i dag med och åkte till ett naturområde med en kompis och hennes lilla tjej på 3,5 år. Det var både flecce och vindjacka på OC...
har semester idag, följde med föräldrarna som moraliskt stöd till pappas undersökning på sjukhuset. Det gick bra och han behöver bara gå på koller nu, känner skönt.
Tog en tur förbi kyrkogården och kollade till blommorna, naturligtvis var det vattensprid...
snart har jag nått mitt första delmål, bara ett halvt kilo kvar. Ska sättas före nästa måndag. Känns bra att jag satt ett realistiskt mål.
Rotade i garderoben efter ett par jeans jag visste jag hade nånstans, och hittade ett par andra som jag glömt bort,...
Var på bio igår och hade bestämt mig redan innan att INTE falla för frestelsen och köpa snask. De hade Marabous 70% mörka i alla fall, så det blev en sån liten. Räckte till och kände mig nöjd med det. Vi hade dessutom ätit tacopaj precis innan...
varit ute med kollegorna på en båttur ikväll. Det gick höga vågor (tyckte vi landkrabbor), men det gick bra ändå. Lite vin i kroppen så......fniss
En väldigt trevlig och historieberättande skeppare tog oss till en av campingarna utanför stan och vi åt...
vilken känsla, det gick undan med en väldig fart i spåret i dag. Inte alls flåsig o tung i kroppen. Fick inte med mig grannen, så jag fick ta spåret själv, och gjorde det också! istället för att bara softa i soffan.....känner mig duktig!!!!!
sovit uruselt.......vaknade sent, glömt tina hallon till filen....fick improvisera i dag, det gick ju det med. Hade ialla fall kvar halva matlådan sen i går på jobbet, så det behövde jag inte hålla på med....
Kom på jobbet och chefen påminde om ett möte...
kom på (kanske finns redan) ett nytt recept i dag. Tog hajmal/pangaiusfilé och la en klick philadelphiaost o pesto på ena halvan och la över den andra halvan och skivade en parmesanostskiva över och in i ugnen i 20 minuter!! Det blev så himla gott!!!...
Ja, man mår som man förtjänar dagen efter ett sånt party! Värdarna hade gjort ett otroligt jobb, temat för kvällen var färger. Vi fick ett kort var när vi kom och välkomstdrink. Kortleken var ungefär som Svarte Petter, det gällde att byta bort...